人在走路時頭暈，坐下躺下則沒事，可能由多種原因引起，如低血壓、頸椎病、耳部疾病、貧血、腦血管疾病等。

1. 低血壓：血壓過低時，走路時身體需更多能量和氧氣，可能導致腦部供血不足，引起頭暈。可通過增加鹽分攝入、多喝水、避免突然站起等改善。

2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血，走路時癥狀可能加重。需注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸部按摩和牽引。

3. 耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，會影響平衡感，導致走路時頭暈。可通過復位治療、藥物治療等緩解。

4. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送能力下降，走路時身體耗氧增加，易出現(xiàn)頭暈。應多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，必要時補充鐵劑。

5. 腦血管疾病：腦部血管狹窄或堵塞，影響腦部血液供應，可引起頭暈。需及時就醫(yī)，根據(jù)具體情況進行治療，如藥物治療、手術(shù)治療等。

如果出現(xiàn)走路頭暈的癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、保證充足的睡眠等。