脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤，身上長了很多脂肪瘤可能是由多種因素引起的，如遺傳因素、慢性炎癥、脂肪代謝異常、生活習慣、飲食習慣等。

1. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，更容易出現脂肪瘤。如果家族中有多人患有脂肪瘤，個體患病的風險可能會增加。這種情況下，應注意定期進行身體檢查，以便早期發現和處理問題。

2. 慢性炎癥：長期的慢性炎癥刺激可能導致脂肪瘤的形成。例如，某些部位的反復感染或損傷，可能會引起局部組織的異常增生。對于這種情況，需要及時治療原發的炎癥疾病，避免炎癥的持續刺激。

3. 脂肪代謝異常：當身體的脂肪代謝出現異常時，可能會導致脂肪細胞的堆積，從而形成脂肪瘤。這可能與飲食習慣、運動量不足等因素有關。保持健康的飲食和適量的運動，有助于維持正常的脂肪代謝。

4. 生活習慣：長期的壓力、睡眠不足等不良生活習慣，可能會影響身體的正常代謝功能，增加脂肪瘤的發生風險。調整生活習慣，保持良好的心態和充足的睡眠，對身體健康有益。

5. 飲食習慣：高膽固醇、高脂肪的飲食可能會增加脂肪瘤的發病幾率。合理調整飲食結構，減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，多吃蔬菜、水果等富含維生素和纖維素的食物。

身上長了很多脂肪瘤，需要綜合考慮多種因素。如果脂肪瘤較小，沒有明顯癥狀，一般不需要特殊處理，定期觀察即可。如果脂肪瘤較大，或者出現疼痛、壓迫等癥狀，應及時就醫，根據醫生的建議進行治療。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，適當進行運動，增強身體的抵抗力。同時，要關注身體的變化，如發現異常，應及時就醫，以便早期診斷和治療。