人身上一陣一陣發熱出汗，可能是由多種原因引起的，如環境因素、激素變化、感染、神經系統問題、藥物副作用等。

1. 環境因素：身處高溫、悶熱的環境中，或穿著過多過厚，身體為了調節體溫，會出現一陣一陣發熱出汗的情況。應改善環境溫度，穿著合適的衣物。

2. 激素變化：女性在更年期時，由于雌激素水平下降，可能會出現潮熱、出汗的癥狀。可通過調整生活方式，如保持良好的睡眠、適當運動等緩解。

3. 感染：如感冒、肺炎等感染性疾病，可能導致身體發熱、出汗。需要針對感染進行治療，如使用抗生素等。

4. 神經系統問題：某些神經系統疾病，如焦慮癥、植物神經功能紊亂等，可能引起身體的異常反應，包括發熱出汗。可通過心理調節、放松訓練等方式改善。

5. 藥物副作用：部分藥物可能會產生發熱出汗的不良反應。如出現這種情況，應咨詢醫生，看是否需要調整用藥。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等。如果身上一陣一陣發熱出汗的癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，以便明確原因并進行相應的治療。