大便時屁股疼可能由多種原因引起，如便秘、肛裂、痔瘡、肛周膿腫、肛竇炎等。

1. 便秘：飲食中缺乏膳食纖維、水分攝入不足或缺乏運動等可能導致便秘。糞便在腸道中停留時間過長，變得干燥堅硬，排便時可能會引起肛門疼痛。增加膳食纖維攝入，多喝水，適當運動，有助于緩解便秘和減輕肛門疼痛。

2. 肛裂：肛門周圍皮膚或黏膜出現(xiàn)裂口，通常是由于大便干燥、排便用力過度等引起。保持肛門清潔，避免用力排便，局部涂抹藥膏可以促進裂口愈合。

3. 痔瘡：久坐、久站、妊娠、長期飲酒等因素可能誘發(fā)痔瘡。痔瘡發(fā)作時，可能會出現(xiàn)肛門疼痛、出血等癥狀。調(diào)整生活習慣，避免久坐久站，保持肛門清潔，使用痔瘡膏或栓劑等可以緩解癥狀。

4. 肛周膿腫：肛門周圍的軟組織發(fā)生感染，形成膿腫，會引起劇烈的肛門疼痛。需要及時就醫(yī)，進行抗感染治療，必要時可能需要手術切開引流。

5. 肛竇炎：肛竇部位發(fā)生炎癥，可導致肛門疼痛、墜脹等不適。注意肛門衛(wèi)生，保持局部清潔，可遵醫(yī)囑使用抗生素治療。

在日常生活中，要注意保持良好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣刺激性食物。養(yǎng)成良好的排便習慣，定時排便，避免久坐久站，適當進行運動。如果肛門疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便明確診斷并進行相應的治療。