55歲右乳疼痛可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、外傷、乳腺導管擴張、神經痛等。

1. 乳腺增生：體內激素水平變化可能導致乳腺增生，引起乳房疼痛。可通過調整生活方式，如保持心情舒暢、規律作息、減少咖啡因攝入等緩解癥狀。如癥狀嚴重，可在醫生指導下使用藥物治療。

2. 乳腺炎：多由細菌感染引起，除了乳房疼痛，還可能伴有紅腫、發熱等癥狀。需要使用抗生素治療，同時注意乳房清潔，避免乳汁淤積。

3. 外傷：乳房受到外力撞擊或擠壓，可能導致局部組織損傷，引起疼痛。一般通過休息、冷敷等方法緩解，若疼痛嚴重或有其他異常，應及時就醫。

4. 乳腺導管擴張：乳腺導管擴張可能導致分泌物積聚，引起乳房疼痛。治療方法包括保持乳頭清潔，避免感染，必要時可能需要手術治療。

5. 神經痛：肋間神經痛等神經問題可能牽涉到乳房，引起疼痛。可使用營養神經的藥物，如B族維生素等，同時治療原發疾病。

如果右乳疼痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，如乳房腫塊、乳頭溢液等，應及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確病因，并采取相應的治療措施。在日常生活中，要注意保持乳房清潔，選擇合適的內衣，避免過度勞累和情緒波動。