頭上總起膿包，可能是由多種原因引起的，如油脂分泌過多、細(xì)菌感染、真菌感染、毛囊堵塞、過敏反應(yīng)等。

1. 油脂分泌過多：頭皮油脂分泌旺盛，容易導(dǎo)致毛囊堵塞，進(jìn)而引發(fā)膿包。應(yīng)保持頭皮清潔，選擇適合的洗發(fā)水，定期洗頭。

2. 細(xì)菌感染：金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染頭皮，可引起膿包。注意個(gè)人衛(wèi)生，避免搔抓頭皮，如膿包嚴(yán)重，可使用抗生素治療。

3. 真菌感染：馬拉色菌等真菌感染頭皮，也可能導(dǎo)致膿包。使用抗真菌洗發(fā)水，保持頭皮干燥，必要時(shí)就醫(yī)治療。

4. 毛囊堵塞：頭發(fā)清潔不當(dāng)、使用刺激性產(chǎn)品等可能導(dǎo)致毛囊堵塞。注意頭發(fā)護(hù)理，避免使用刺激性產(chǎn)品，保持毛囊通暢。

5. 過敏反應(yīng)：對(duì)洗發(fā)水、染發(fā)劑等過敏，可能引發(fā)頭皮膿包。找出過敏原并避免接觸，癥狀嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。

在日常生活中，要注意保持頭皮清潔，避免過度搔抓頭皮，選擇適合自己的洗護(hù)產(chǎn)品。如果膿包情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。