頭上長白色疙瘩可能是多種原因引起的，如油脂分泌過多、真菌感染、毛囊炎、過敏反應、皮膚角化異常等。
1. 油脂分泌過多：頭皮油脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞，形成白色疙瘩。應保持頭皮清潔，選擇適合的洗發水，定期洗頭。
2. 真菌感染：頭皮受到真菌感染，引發炎癥，出現白色疙瘩。可使用抗真菌藥物治療，注意個人衛生，避免與他人共用毛巾等物品。
3. 毛囊炎：毛囊發生炎癥，表現為頭上的白色疙瘩。需注意頭皮清潔，避免搔抓，可在醫生指導下使用外用消炎藥膏。
4. 過敏反應：接觸到過敏原后，頭皮可能出現過敏反應，形成白色疙瘩。要找出過敏原并避免接觸，癥狀嚴重時可服用抗過敏藥物。
5. 皮膚角化異常：皮膚角質層代謝異常，也可能導致頭上長白色疙瘩。可適當補充維生素，保持飲食均衡。
如果頭上的白色疙瘩持續不消退或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持頭皮清潔，避免過度搔抓頭皮，選擇適合自己的洗發水和護發產品，保持良好的生活習慣和飲食習慣。
