晚上睡覺胸疼可能由多種原因引起，如不良睡眠姿勢、心臟疾病、胸膜炎、肋軟骨炎、胃食管反流病等。

1. 不良睡眠姿勢：睡覺時身體壓迫胸部，導致胸部血液循環不暢，引起疼痛。調整睡眠姿勢，選擇舒適的體位，避免壓迫胸部。

2. 心臟疾病：如冠心病等，心肌供血不足可導致胸痛。及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，根據病情進行治療。

3. 胸膜炎：胸膜發生炎癥，可出現胸痛，深呼吸或咳嗽時加重。需進行抗感染治療，注意休息。

4. 肋軟骨炎：肋軟骨部位的炎癥，表現為胸部疼痛。可通過熱敷、休息緩解，疼痛嚴重時可服用止痛藥。

5. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，引起胸痛，常伴有燒心、反酸等癥狀。注意飲食，避免辛辣、油膩食物，可服用抑酸藥和胃黏膜保護劑。

如果晚上睡覺胸疼頻繁發作或疼痛劇烈，應及時就醫，明確診斷，以便進行針對性治療。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累，注意休息，適當運動，增強體質。