牙齒酸軟是一種常見的口腔問題，可能由多種原因引起，如牙本質敏感、齲齒、牙周炎、楔狀缺損、磨牙癥等。
1. 牙本質敏感：牙齒表面的牙釉質受損，牙本質暴露，受到外界刺激時會出現酸軟癥狀。可能是刷牙方式不當、酸性食物侵蝕等原因導致。可使用脫敏牙膏，減少酸性食物和飲料的攝入，采用正確的刷牙方法。
2. 齲齒：牙齒受到細菌侵蝕，形成齲洞，當齲洞接近牙髓時，會出現酸軟感。主要是口腔衛生不良引起。需及時就醫，進行補牙治療，保持良好的口腔衛生。
3. 牙周炎：牙周組織發生炎癥，牙齒支持組織受損，可能導致牙齒酸軟。多由牙菌斑、牙結石等引起。應進行牙周治療，包括潔治、刮治等，定期進行口腔檢查和清潔。
4. 楔狀缺損：長期不正確的刷牙方式，導致牙齒頸部出現缺損，容易引起酸軟。改正刷牙方法，使用軟毛牙刷，輕度缺損可進行補牙，嚴重者可能需要根管治療。
5. 磨牙癥：夜間磨牙或緊咬牙，會使牙齒過度磨損，導致酸軟。可能與精神因素、咬合關系不良等有關。可佩戴咬合墊，緩解牙齒磨損，調整心理狀態，改善咬合關系。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線等清潔工具。如果牙齒酸軟癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。
