菊花泡水具有清熱降火、清肝明目、降血壓、提神醒腦等作用。
1.清熱降火：菊花性微寒，泡水飲用可幫助清除體內(nèi)熱毒，緩解口干舌燥、咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀。
2.清肝明目：菊花歸肝經(jīng)，能清肝熱、平肝陽，對肝火旺引起的目赤腫痛、視物模糊等有一定的改善作用。
3.降血壓：菊花中的某些成分可以擴(kuò)張血管，降低血壓，對高血壓患者有一定的輔助治療作用。
4.提神醒腦：菊花的香氣清新宜人，泡水飲用后可起到提神醒腦的作用，緩解疲勞，提高工作和學(xué)習(xí)效率。
菊花性涼，脾胃虛寒者不宜過量飲用。每個(gè)人的體質(zhì)不同，飲用菊花水后的反應(yīng)也可能有所差異。如果在飲用過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止飲用并咨詢醫(yī)生的建議。
