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干酵母片的作用與功效

更新時間:2025-05-21 08:52:45

干酵母片含有豐富的B族維生素,對人體健康有多種益處,如改善消化不良、補充B族維生素、增強免疫力、調節腸道菌群、促進營養吸收等。

1.改善消化不良:干酵母片中的酵母可以促進胃腸蠕動,增強消化功能,緩解食欲不振、腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。

2.補充B族維生素:干酵母片富含B族維生素,如維生素B1、B2、B6、B12等,這些維生素對維持人體正常的生理功能起著重要作用,如參與能量代謝、神經系統功能等。

3.增強免疫力:B族維生素有助于維持免疫系統的正常功能,適當補充干酵母片可以提高身體的抵抗力,預防疾病。

4.調節腸道菌群:干酵母片中的有益菌可以調節腸道菌群平衡,抑制有害菌的生長,改善腸道微生態環境。

5.促進營養吸收:干酵母片可以提高胃腸道對營養物質的吸收能力,使人體更好地吸收食物中的營養成分。

在使用干酵母片時,應按照說明書的劑量服用,不宜過量。如果服用后出現不適癥狀,應及時停止使用并咨詢醫生。保持良好的飲食習慣和生活方式對于維持身體健康也是非常重要的。

審編醫生
王雪梅消化內科 主任醫師 醫院:北京大學人民醫院

主治疾病:消化系統常見病的規范化治療及疑難病的診治,胃鏡的診...詳情>

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