夜晚咳嗽可能由多種原因引起,如呼吸道分泌物增多、氣道高反應(yīng)性、胃食管反流、心功能不全、過敏反應(yīng)等。
1. 呼吸道分泌物增多:夜晚睡覺時(shí),體位改變可能導(dǎo)致呼吸道分泌物積聚,刺激咳嗽感受器,引起咳嗽。可通過多喝水,保持呼吸道濕潤,以及適當(dāng)改變體位來緩解。
2. 氣道高反應(yīng)性:氣道對各種刺激因子出現(xiàn)過強(qiáng)或過早的收縮反應(yīng),夜間氣溫變化、空氣干燥等可能誘發(fā)。保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,避免接觸過敏原,如花粉、塵螨等。
3. 胃食管反流:平臥后胃酸反流至食管,刺激咽部引起咳嗽。避免晚餐過飽,睡前避免進(jìn)食,睡覺時(shí)可適當(dāng)抬高床頭。
4. 心功能不全:尤其在左心功能不全時(shí),肺循環(huán)淤血,夜間平臥后回心血量增加,加重肺淤血,導(dǎo)致咳嗽。需要治療原發(fā)疾病,改善心功能。
5. 過敏反應(yīng):對床上用品中的某些成分過敏,引發(fā)咳嗽。定期清洗更換床上用品,保持清潔。
夜晚咳嗽的原因較為復(fù)雜,如果咳嗽持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,如呼吸困難、發(fā)熱等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確診斷,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防咳嗽的發(fā)生。