老年白內障是老年人常見的眼部疾病，以下是一些常見的建議
1. 藥物治療：通過使用藥物來緩解白內障的發展。白內障是由于晶狀體蛋白質變性而發生混濁，一些藥物如吡諾克辛滴眼液、芐達 -賴氨酸滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等，可以起到抗氧化、營養晶狀體等作用，從而延緩病情的進展。但藥物治療效果有限，一般只適用于早期白內障患者。需遵醫囑用藥。
2. 飲食調整：合理的飲食有助于控制白內障的發展。多吃富含維生素C、E和類胡蘿卜素的食物，如柑橘類水果、菠菜、胡蘿卜等，這些營養素具有抗氧化作用，能夠減少晶狀體氧化損傷，對老年白內障的病情有一定的緩解作用。
3. 眼部保健：保持良好的用眼習慣和眼部衛生對白內障的治療也很重要。避免長時間用眼，定時休息，可進行眼保健操來緩解眼部疲勞。注意眼部清潔，避免感染，這些措施有助于減輕白內障的癥狀。
4. 激光治療：對于部分白內障患者，激光治療是一種可選的方法。激光可以用于分解晶狀體中的混濁物質，改善視力。但這種方法并非適用于所有患者，需要根據具體情況進行評估。
5. 手術治療：當白內障嚴重影響視力時，手術是主要的治療方法。白內障手術通過移除混濁的晶狀體，并植入人工晶狀體來恢復視力。這是目前治療白內障最有效的方法。
在日常生活中，老年白內障患者應注意定期進行眼部檢查，以便及時發現病情變化并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，避免吸煙、飲酒等不良嗜好，以促進眼部健康。
