骨性關節炎是一種常見的關節疾病，其發病原因較為復雜，主要包括年齡增長、肥胖、創傷、關節畸形、遺傳因素等。

1. 年齡增長：隨著年齡的增長，關節軟骨的營養供應減少，軟骨細胞的功能逐漸衰退，導致軟骨磨損和退變，這是骨性關節炎最常見的原因之一。關節軟骨的修復能力也會隨著年齡的增長而下降，使得關節損傷難以恢復，進一步加重了骨性關節炎的發展。

2. 肥胖：肥胖是骨性關節炎的一個重要危險因素。過重的體重會增加關節的負擔，尤其是膝關節、髖關節等承重關節，導致關節軟骨的磨損加劇。肥胖還會引起全身性的炎癥反應，可能對關節組織產生不利影響。

3. 創傷：關節創傷如骨折、脫位、半月板損傷、韌帶損傷等，會破壞關節的結構和穩定性，導致關節軟骨的損傷和退變。如果創傷沒有得到及時和恰當的治療，更容易引發骨性關節炎。

4. 關節畸形：先天性關節畸形或后天性關節畸形如類風濕關節炎引起的關節畸形，會導致關節受力不均勻，增加某些部位的壓力，從而加速關節軟骨的磨損和骨性關節炎的發生。

5. 遺傳因素：某些遺傳因素可能與骨性關節炎的發病有關。雖然遺傳因素在骨性關節炎的發病中所占比例較小，但家族中有骨性關節炎患者的人，其患病風險可能會相對增加。

在日常生活中，骨性關節炎患者應注意保護關節，避免過度勞累和長時間站立、行走。注意關節保暖，避免受寒。可適當進行一些低強度的運動，如游泳、散步等，以增強關節周圍肌肉的力量，維持關節的穩定性。同時，應按照醫生的建議進行治療，定期復查，以控制病情的發展。