皮膚或黏膜等部位一碰就裂個小口，可能是由多種原因引起的，如皮膚干燥、缺乏維生素、局部感染、外力損傷、過敏反應(yīng)等。

1. 皮膚干燥：空氣干燥、水分?jǐn)z入不足等可導(dǎo)致皮膚缺水，變得脆弱，容易出現(xiàn)裂口。應(yīng)注意保濕，多喝水，使用保濕護膚品。

2. 缺乏維生素：維生素 A、B、E 等缺乏可能影響皮膚的健康，導(dǎo)致干裂。可通過多吃蔬菜、水果、堅果等食物來補充維生素。

3. 局部感染：細菌或真菌感染可能引起皮膚炎癥，出現(xiàn)裂口。需保持局部清潔，根據(jù)感染類型使用相應(yīng)的抗菌或抗真菌藥物。

4. 外力損傷：過度摩擦、劃傷等外力作用可能導(dǎo)致皮膚受損，形成裂口。應(yīng)避免過度摩擦，注意保護皮膚，如有傷口及時消毒處理。

5. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原后，皮膚可能出現(xiàn)過敏癥狀，包括裂口。需找出過敏原并避免接觸，可使用抗過敏藥物緩解癥狀。

在日常生活中，要注意保持皮膚的清潔和濕潤，避免過度刺激皮膚。如果裂口情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確原因并進行針對性治療。