左手左腳腫可能由多種原因引起，如外傷、局部感染、靜脈回流障礙、心腎功能不全、營養不良等。

1. 外傷：因外力作用導致左手左腳受傷，引起局部組織腫脹。應及時冷敷，減輕腫脹和疼痛，若有傷口需進行清創處理。后期可熱敷，促進血液循環，加速消腫。

2. 局部感染：左手左腳局部發生感染，炎癥反應導致腫脹。需使用抗生素進行抗感染治療，同時保持感染部位清潔。

3. 靜脈回流障礙：如靜脈曲張等，影響血液回流，導致肢體腫脹。可通過穿戴彈力襪、避免久站等方式緩解，嚴重時可能需要手術治療。

4. 心腎功能不全：心臟或腎臟功能異常，導致水鈉潴留，引起肢體腫脹。需要針對心腎功能不全進行治療，如改善心功能、利尿等。

5. 營養不良：蛋白質等營養物質缺乏，可導致膠體滲透壓降低，出現腫脹。應加強營養，補充蛋白質等營養物質。

日常生活中，應注意保護肢體，避免受傷；保持良好的生活習慣，適當運動；若出現肢體腫脹，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性治療。