年輕人得肝癌的原因包括長期大量飲酒、乙肝病毒感染、食用黃曲霉素污染的食物、遺傳因素、長期接觸化學毒物等。

1.長期大量飲酒：

長期大量飲酒會對肝臟造成損害，導致酒精性肝病。酒精在肝臟中代謝，會產生乙醛等有害物質，這些物質會損傷肝細胞，引起肝細胞炎癥、壞死和纖維化。如果長期飲酒，肝臟損傷會逐漸加重，最終可能發展為肝硬化和肝癌。

2.乙肝病毒感染：

我國是乙肝大國，乙肝病毒感染是導致肝癌的重要原因之一。乙肝病毒會在肝細胞內復制，引起肝細胞炎癥和壞死。如果乙肝病毒感染得不到及時有效的治療，病情會逐漸進展，發展為肝硬化和肝癌。

3.食用黃曲霉素污染的食物：

黃曲霉素是一種強致癌物質，主要存在于發霉的花生、玉米、大豆等食物中。如果長期食用被黃曲霉素污染的食物，會增加肝癌的發病風險。

4.遺傳因素：

某些遺傳性疾病，如遺傳性血色病、Wilson 病等，會增加肝癌的發病風險。這些疾病會導致肝臟代謝異常，使肝細胞容易受到損傷，從而增加肝癌的發生幾率。

5.長期接觸化學毒物：

長期接觸某些化學毒物，如氯乙烯、苯、砷等，會對肝臟造成損害，增加肝癌的發病風險。這些化學毒物可以通過呼吸道、消化道或皮膚接觸進入人體，在肝臟中代謝和蓄積，引起肝細胞損傷和癌變。

對于年輕人來說，預防肝癌非常重要。要養成良好的生活習慣，避免長期大量飲酒，注意飲食衛生，避免食用被黃曲霉素污染的食物，接種乙肝疫苗，預防乙肝病毒感染。如果有家族遺傳病史，要定期進行體檢，及早發現和治療潛在的疾病。同時，要避免長期接觸化學毒物，做好防護措施。如果出現肝區疼痛、腹脹、乏力、消瘦等癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，以便早期發現和治療肝癌。