死精癥是指精子的成活率下降，死亡精子超過40％的病癥。其原因包括精索靜脈曲張、生殖系統感染、長期禁欲、免疫因素、環境因素等。

1.精索靜脈曲張：

精索靜脈曲張時，睪丸局部溫度升高，血管活性物質增加，從而影響睪丸生精功能，導致精子死亡。

2.生殖系統感染：

如附睪炎、精囊炎、前列腺炎等，炎癥可使精液成分改變，鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高，都會影響精子活力，進而導致死精癥。

3.長期禁欲：

長期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活動度差，這種情況屬正常，所以檢查精液前以禁欲5 - 7天為宜。

4.免疫因素：

精子、精漿可以在體內產生對抗自身精子的抗體而造成男性不育，射出的精子發生自身凝集而不能穿透宮頸黏液。

5.環境因素：

長期接觸有毒物質，如苯、甲醛、重金屬等，以及長期處于高溫、輻射環境中，都可能影響精子的質量，導致死精癥的發生。

在日常生活中，應養成良好的生活習慣，避免接觸有害物質，保持適當的運動和充足的睡眠。同時，要注意個人衛生，預防生殖系統感染。如果出現相關癥狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。