干眼癥是指由多種原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，并伴有眼部不適和或眼表組織病變特征的多種疾病的總稱，常見原因有淚液分泌不足、淚液蒸發過多、淚液成分異常、眼表炎癥及免疫異常、神經功能異常等。

1. 淚液分泌不足：淚腺疾病、先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調，長期點某些眼藥水或服用某些藥物都會造成淚液分泌不足，導致干眼癥。

2. 淚液蒸發過多：長時間使用電腦、手機等電子設備，眨眼次數減少，淚液蒸發過快；長期處于空調環境中，空氣干燥，加速淚液蒸發；以及佩戴隱形眼鏡等，都可能導致淚液蒸發過多，引起干眼癥。

3. 淚液成分異常：瞼板腺功能障礙、脂質層分泌不足，會使淚液中的油脂減少，淚液蒸發過快，從而導致干眼癥。維生素 A 缺乏也可能影響淚液成分，引發干眼癥。

4. 眼表炎癥及免疫異常：各種眼表炎癥，如結膜炎、角膜炎等，以及免疫性疾病，如干燥綜合征、史蒂文斯 - 約翰遜綜合征等，都可能破壞眼表正常結構和功能，導致淚液分泌減少或淚液成分改變，進而引發干眼癥。

5. 神經功能異常：一些神經系統疾病，如帕金森病、多發性硬化等，可能影響神經對淚腺的支配，導致淚液分泌減少，從而引起干眼癥。

在日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣，避免長時間使用電子設備，注意眼部休息。適當增加室內空氣濕度，避免長時間處于干燥環境中。如果需要佩戴隱形眼鏡，應注意選擇合適的產品，并保持眼部清潔。如果出現眼部不適，應及時就醫，以便進行針對性的治療。