中年人耳鳴的原因有很多，如年齡相關的聽力下降、耳部疾病、全身性疾病、心理因素以及藥物副作用等。

1. 年齡相關的聽力下降：

隨著年齡的增長，耳部的結構和功能會逐漸發生變化，導致聽力下降，進而引起耳鳴。這是中年人耳鳴較為常見的原因之一。

2. 耳部疾病：

外耳道耵聹栓塞：耵聹過多堵塞外耳道，可能會引起耳鳴。

中耳炎：中耳發炎會影響聲音的傳導，導致耳鳴。

內耳疾病：如梅尼埃病、突發性聾等，這些疾病會影響內耳的功能，引起耳鳴。

3. 全身性疾病：

高血壓：血壓過高會影響耳部的血液供應，導致耳鳴。

糖尿病：長期糖尿病可能會損害耳部的神經和血管，引起耳鳴。

貧血：貧血會導致耳部供血不足，從而引起耳鳴。

4. 心理因素：

焦慮：長期的焦慮情緒可能會導致耳鳴。

抑郁：抑郁狀態下，人體的神經系統功能可能會出現紊亂，從而引發耳鳴。

5. 藥物副作用：

某些抗生素：如慶大霉素、鏈霉素等，可能會對耳部產生毒性作用，引起耳鳴。

解熱鎮痛藥：如阿司匹林等，在某些情況下也可能會導致耳鳴。

如果出現耳鳴癥狀，應及時就醫，進行詳細的耳部檢查和全身檢查，以確定病因并進行相應的治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免長時間暴露在噪音環境中，保持心情舒暢，避免過度勞累。