白內障是一種常見的眼科疾病，其發病原因較為復雜，包括年齡增長、遺傳因素、眼部疾病及損傷、全身性疾病、長期暴露于紫外線等。

1.年齡增長：隨著年齡的增長，晶狀體逐漸老化，變得混濁，這是白內障最常見的原因。晶狀體中的蛋白質會發生變性，導致光線無法正常透過，從而影響視力。一般來說，60歲以上的老年人更容易患上年齡相關性白內障。

2.遺傳因素：有些人由于遺傳因素，天生就更容易患上白內障。這種類型的白內障可能在年輕時就會發病，且病情可能會較為嚴重。遺傳因素導致的白內障可能與基因突變有關，這些基因突變會影響晶狀體的正常結構和功能。

3.眼部疾病及損傷：眼部的一些疾病和損傷也可能誘發白內障。例如，葡萄膜炎、青光眼、視網膜色素變性等眼部疾病，如果長期得不到有效治療，可能會影響晶狀體的營養和代謝，從而導致白內障的發生。眼部的外傷，如眼球穿孔傷、鈍挫傷等，也可能損傷晶狀體，引發白內障。

4.全身性疾病：一些全身性疾病也與白內障的發生有關。例如，糖尿病患者由于血糖長期升高，會影響晶狀體的代謝，增加白內障的發病風險。高血壓、動脈硬化等疾病也可能影響眼部的血液循環，從而導致晶狀體的營養供應不足，引發白內障。

5.長期暴露于紫外線：長期暴露在陽光下，尤其是紫外線較強的環境中，會對晶狀體造成損傷，增加白內障的發病風險。紫外線會導致晶狀體中的蛋白質氧化，從而使晶狀體變得混濁。長期從事戶外工作的人，如農民、建筑工人等，更容易患上白內障。

在日常生活中，應注意保護眼睛，避免長時間暴露在陽光下，外出時可佩戴太陽鏡。對于患有糖尿病、高血壓等全身性疾病的患者，應積極控制病情，定期進行眼部檢查。如果發現視力下降、視物模糊等癥狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療白內障。