哺乳期肩周炎的治療方法主要包括物理治療、運動療法、中醫治療、藥物治療及手術治療等。

1.物理治療：通過物理因子作用于肩部，緩解疼痛和炎癥。如熱敷，可促進肩部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛；冷敷，能減輕肩部腫脹和疼痛；超短波治療，有助于消除炎癥。

2.運動療法：增強肩部肌肉力量，改善關節活動度。例如進行肩部伸展運動，可增加關節靈活性；進行肩部力量訓練，如啞鈴操，能強化肩部肌肉，提高關節穩定性；做爬墻運動，有利于恢復肩部的正常功能。

3.中醫治療：包括針灸、推拿等。針灸能刺激穴位，調節氣血運行，緩解肩周炎癥狀；推拿可以放松肌肉，改善局部血液循環，減輕疼痛。

4.藥物治療：在醫生的指導下，使用一些對哺乳影響較小的藥物。如布洛芬緩釋膠囊，具有抗炎鎮痛作用；雙氯芬酸鈉腸溶片，可緩解疼痛和炎癥；活血止痛膠囊，能活血化瘀，消腫止痛。但需注意遵醫囑用藥。

5.手術治療：若病情嚴重，保守治療無效時，可考慮手術治療。手術主要是松解粘連的組織，恢復肩關節的活動功能。但哺乳期女性手術需謹慎，應綜合考慮哺乳和手術的風險。

在哺乳期，患有肩周炎的女性應注意休息，避免過度勞累。同時，要注意肩部保暖，避免受寒。如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫，以便獲得更專業的治療建議。