靈芝草具有增強免疫力、調節血糖、保護肝臟、改善睡眠、抗腫瘤等作用。

1.增強免疫力：靈芝草中含有的多糖等成分，能夠激活人體的免疫系統，提高人體的抵抗力，增強機體對疾病的防御能力。

2.調節血糖：它可以促進胰島素的分泌，增加細胞對葡萄糖的攝取和利用，從而有助于調節血糖水平，對糖尿病患者有一定的輔助治療作用。

3.保護肝臟：靈芝草具有抗氧化和解毒的功能，能夠減輕肝臟的損傷，促進肝細胞的再生和修復，對肝臟起到保護作用。

4.改善睡眠：能調節神經系統的功能，緩解焦慮、緊張等情緒，使人放松，從而改善睡眠質量。

5.抗腫瘤：靈芝草中的多種成分具有抗腫瘤的活性，能夠抑制腫瘤細胞的生長和擴散，增強機體對腫瘤的免疫監視功能。

雖然靈芝草有諸多功效，但每個人的體質不同，使用時應根據自身情況合理選擇。如有需要，建議在醫生的指導下使用，以確保其安全性和有效性。