陰天時全身疼痛，可能是由多種原因引起的，如氣壓變化、濕度增加、關節炎、肌肉勞損、心理因素等。
1. 氣壓變化：陰天時氣壓較低，人體可能會對這種變化產生反應，導致全身疼痛。這種情況下，可通過適當休息、放松身體來緩解疼痛。
2. 濕度增加：陰天空氣濕度較大，可能會影響關節和肌肉的血液循環，從而引起疼痛。保持室內干燥，適當進行熱敷有助于減輕癥狀。
3. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，在陰天時病情可能會加重，出現全身疼痛。患者需注意保暖，避免關節受寒，按醫囑進行治療。
4. 肌肉勞損：長期勞累或過度運動可能導致肌肉勞損，陰天時疼痛可能會更加明顯。休息、按摩和物理治療可以緩解肌肉勞損引起的疼痛。
5. 心理因素：有些人在陰天時可能會出現情緒低落、焦慮等心理問題，這些心理因素可能會導致身體出現疼痛的感覺。調整心態，保持積極樂觀的情緒，有助于緩解疼痛。
陰天全身疼痛的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和心態，適當進行運動，增強身體的抵抗力。
