骨關節炎是一種常見的關節疾病,其引發原因包括年齡增長、肥胖、創傷、關節畸形、遺傳因素等。
1. 年齡增長:隨著年齡的增長,關節軟骨逐漸磨損、退化,這是骨關節炎最常見的原因之一。關節軟骨的營養供應減少,修復能力下降,導致軟骨變薄、粗糙,甚至出現裂縫和脫落,從而引起關節疼痛、腫脹和功能障礙。
2. 肥胖:肥胖是骨關節炎的一個重要危險因素。過重的體重會增加關節的負擔,尤其是膝關節、髖關節等承重關節,使得關節軟骨更容易受到損傷。肥胖還會導致體內炎癥因子水平升高,進一步加重關節炎癥和損傷。
3. 創傷:關節創傷如骨折、脫位、半月板損傷、韌帶損傷等,會破壞關節的結構和穩定性,增加骨關節炎的發生風險。創傷后,關節軟骨和滑膜可能受到直接損傷,同時創傷引起的炎癥反應也會對關節組織造成損害。
4. 關節畸形:先天性關節畸形如髖關節發育不良、膝內翻、膝外翻等,以及后天性關節畸形如類風濕關節炎引起的關節畸形,會導致關節受力不均,加速關節軟骨的磨損和退變,從而引發骨關節炎。
5. 遺傳因素:遺傳因素在骨關節炎的發病中也起到一定的作用。一些基因的變異可能影響關節軟骨的結構和功能,增加骨關節炎的易感性。雖然遺傳因素不是骨關節炎的主要原因,但在某些家族中,骨關節炎的發病率可能會相對較高。
在日常生活中,應注意保護關節,避免過度勞累和損傷。保持適當的體重,減輕關節負擔。加強關節周圍肌肉的鍛煉,增強關節的穩定性。如果出現關節疼痛、腫脹等癥狀,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。