胸悶氣短四肢無力可能由多種原因引起，如心臟疾病、肺部疾病、貧血、過度疲勞、心理因素等。

1. 心臟疾病：如冠心病、心律失常等，心臟功能異常會導致血液循環不暢，引起胸悶氣短四肢無力。應及時就醫，進行心電圖、心臟超聲等檢查，根據具體情況進行藥物治療或手術治療。

2. 肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，肺部功能障礙會影響氧氣的攝入和二氧化碳的排出，導致上述癥狀。需進行胸部影像學檢查、肺功能檢查等，明確診斷后進行抗感染、吸氧等治療。

3. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送能力下降，可出現這些癥狀。通過血常規檢查可明確，治療包括補充鐵劑、維生素B12等營養素，治療原發疾病。

4. 過度疲勞：長時間的體力或腦力勞動，身體得不到充分休息，會引發這種情況。需要合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉。

5. 心理因素：如焦慮、抑郁等，可能導致身體出現各種不適。可通過心理疏導、放松訓練等方式緩解癥狀，必要時進行藥物治療。

在日常生活中，要保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，避免過度勞累和精神緊張。如出現胸悶氣短四肢無力等癥狀，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。