膝關節炎是一種常見的關節疾病，治療方法包括休息與運動、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。

1.休息與運動：適當休息可以減輕膝關節的負擔，緩解炎癥和疼痛。同時，進行適量的運動，如游泳、騎自行車等，有助于增強膝關節周圍肌肉的力量，提高關節的穩定性，減輕膝關節炎的癥狀。

2.物理治療：通過熱敷、冷敷、按摩、針灸等物理方法，可以促進膝關節的血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛，改善膝關節炎患者的癥狀。例如，熱敷可以增加局部血液循環，緩解肌肉痙攣；冷敷可以減輕炎癥反應和疼痛。

3.藥物治療：遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片、鎮痛藥、軟骨保護劑等藥物，可以緩解膝關節炎的疼痛、炎癥，延緩病情進展。非甾體抗炎藥具有抗炎、鎮痛的作用；鎮痛藥可直接緩解疼痛；軟骨保護劑有助于保護關節軟骨。

4.中醫治療：中醫認為膝關節炎與肝腎虧虛、氣血不足、風寒濕邪侵襲等有關。采用中藥外敷、中藥熏蒸、推拿等中醫療法，可以調節氣血、疏通經絡、祛風散寒除濕，從而緩解膝關節炎的癥狀。例如，中藥外敷可以使藥物直接作用于患處，發揮藥效；中藥熏蒸通過溫熱刺激和藥物作用，改善局部血液循環。

5.手術治療：當膝關節炎嚴重影響患者的生活質量，且經過保守治療無效時，可考慮手術治療，如關節鏡清理術、膝關節置換術等。手術可以去除病變組織，修復關節結構，恢復關節功能。

對于膝關節炎患者，除了積極治療外，還應注意保持良好的生活習慣，避免長時間站立或行走，注意膝關節的保暖，控制體重，以減輕膝關節的負擔。