寶寶吃生姜具有緩解感冒癥狀、促進消化、增強免疫力、改善食欲、緩解嘔吐等作用。

1.緩解感冒癥狀：生姜具有一定的驅寒作用。當寶寶出現輕微感冒時，適量食用生姜可以幫助寶寶緩解感冒引起的不適，如鼻塞、流涕等。但需注意，寶寶感冒癥狀嚴重時，應及時就醫。

2.促進消化：生姜中的姜辣素可以刺激胃液分泌，增強胃腸蠕動，有助于寶寶消化食物，緩解消化不良的癥狀。

3.增強免疫力：生姜中含有多種營養成分，如維生素 C、鋅等，這些成分有助于提高寶寶的免疫力，增強寶寶的抵抗力，使寶寶更加健康。

4.改善食欲：生姜具有獨特的香味，可以刺激寶寶的嗅覺和味覺，從而改善寶寶的食欲，讓寶寶更加愿意進食。

5.緩解嘔吐：寶寶在乘車、乘船或其他原因引起的惡心、嘔吐時，適量食用生姜可以起到一定的緩解作用。

寶寶的腸胃功能尚未發育完全，食用生姜時應適量，不宜過多。如果寶寶對生姜過敏或存在其他不適，應避免食用。在給寶寶食用生姜或其他食物時，最好先咨詢醫生的建議，以確保寶寶的健康。