慢性胃炎的發(fā)病原因主要有幽門螺桿菌感染、飲食和環(huán)境因素、自身免疫、藥物因素以及其他因素等。

1. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌是慢性胃炎最主要的病因。幽門螺桿菌進(jìn)入胃后，會(huì)產(chǎn)生多種酶及毒素，破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)。長(zhǎng)期感染幽門螺桿菌還可能引起胃黏膜的萎縮、腸化生甚至癌變。

2. 飲食和環(huán)境因素：長(zhǎng)期飲用濃茶、濃咖啡、烈酒，或食用過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)于粗糙的食物，均可損傷胃黏膜，導(dǎo)致慢性胃炎。環(huán)境中的微生物污染、吸煙等也可能與慢性胃炎的發(fā)生有關(guān)。

3. 自身免疫：自身免疫性胃炎是一種特殊類型的慢性胃炎，患者體內(nèi)產(chǎn)生針對(duì)胃黏膜細(xì)胞的自身抗體，導(dǎo)致胃黏膜炎癥和萎縮。這種類型的慢性胃炎在北歐國(guó)家較為常見(jiàn)，我國(guó)相對(duì)少見(jiàn)。

4. 藥物因素：長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥如阿司匹林、布洛芬等、糖皮質(zhì)激素等藥物，可損傷胃黏膜，引起慢性胃炎。

5. 其他因素：如口腔、鼻腔、咽部的慢性感染病灶，膽汁反流，心力衰竭、肝硬化等疾病導(dǎo)致的胃黏膜淤血等，也可能引起慢性胃炎。

在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免食用刺激性食物，減少飲酒和吸煙。如患有相關(guān)疾病需要長(zhǎng)期用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，盡量減少對(duì)胃黏膜的損傷。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防幽門螺桿菌感染。如果出現(xiàn)上腹部不適、飽脹、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。