發燒和發熱在日常生活中常常被提及，但它們之間存在一些區別。以下是發燒和發熱的一些不同之處：

1.定義：發燒是指人體體溫升高超過正常范圍，通常以口腔溫度為標準，超過37.3℃即為發燒。發熱則是一個更廣泛的概念，不僅包括體溫升高，還可能包括自覺身體發熱但體溫并未明顯升高的情況。

2.測量標準：發燒的判斷主要依據體溫測量結果，如腋窩溫度、口腔溫度或直腸溫度等。而發熱的判斷除了體溫測量外，還會考慮患者的自我感覺。

3.原因：發燒通常是由感染、炎癥、免疫反應等引起的。發熱的原因則更為多樣，除了上述原因外，還可能與環境因素、情緒變化、內分泌失調等有關。

4.癥狀：發燒時，患者可能會出現寒戰、乏力、頭痛等癥狀。發熱的癥狀可能相對較輕，如自覺燥熱、面部潮紅等。

5.處理方法：對于發燒，一般需要根據體溫情況采取相應的降溫措施，如物理降溫或藥物降溫。而對于發熱，如果體溫未超過正常范圍，可能需要針對具體原因進行調整，如改善環境、調節情緒等。

在日常生活中，我們應該關注自己的身體狀況。如果出現體溫異常或身體不適，應及時就醫，以便明確原因并進行相應的治療。同時，要保持良好的生活習慣，增強自身免疫力，預防疾病的發生。