眼澀流淚可能是由多種原因引起的，如用眼過度、眼部感染、淚道阻塞、干眼癥、眼外傷等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，導致眼睛疲勞，出現眼澀流淚的癥狀。應注意休息，每隔一段時間眺望遠方或閉目養神，也可進行眼部按摩緩解疲勞。
2. 眼部感染：細菌、病毒或真菌感染眼部，引起結膜炎、角膜炎等，導致眼澀流淚。需保持眼部清潔，避免用手揉眼，根據感染類型使用相應的抗感染藥物治療。
3. 淚道阻塞：淚道系統的某一部位發生阻塞，淚液不能正常排出，出現流淚現象?？赏ㄟ^淚道沖洗、探通或手術等方法進行治療。
4. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，導致眼睛干澀、流淚。可使用人工淚液緩解癥狀，同時注意保持室內空氣濕潤，避免長時間處于干燥環境中。
5. 眼外傷：眼部受到外力撞擊或劃傷，引起眼澀流淚。應及時就醫，根據傷情進行相應的治療，如清創、縫合等。
在日常生活中，要注意保護眼睛，避免長時間用眼，注意眼部衛生。如果眼澀流淚的癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行針對性治療。
