睡覺時壓到耳朵、耳部感染、外耳道癤腫、耵聹栓塞、中耳炎等都可能導致睡覺起來耳朵里面疼。
1. 睡覺時壓到耳朵：長時間壓迫耳朵，可能導致耳部血液循環不暢，引起疼痛。可通過適當活動耳部，促進血液循環來緩解。
2. 耳部感染：如外耳道炎、鼓膜炎等，多由細菌或病毒感染引起。需保持耳部清潔，避免污水進入耳道，必要時使用抗感染藥物治療。
3. 外耳道癤腫：多因外耳道皮膚毛囊或皮脂腺的局限性化膿性炎癥所致。局部熱敷有助于緩解疼痛，癤腫成熟后需切開引流。
4. 耵聹栓塞：耵聹分泌過多或排出受阻，形成栓塞，壓迫耳道可引起疼痛。可到醫院由醫生進行清理。
5. 中耳炎：中耳發生炎癥，可出現耳痛、聽力下降等癥狀。需及時就醫，根據病情進行治療，如使用抗生素等。
日常生活中，要注意保持耳部清潔，避免頻繁挖耳，避免長時間使用耳機。如果耳朵疼痛持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。
