手指關節(jié)疼痛腫脹可能是由多種原因引起的，如勞損、外傷、關節(jié)炎、感染、骨質增生等。

1. 勞損：長時間使用手指進行重復性動作，如打字、彈琴等，可能導致手指關節(jié)勞損，引起疼痛腫脹。應注意休息，避免過度使用手指，可進行熱敷緩解癥狀。

2. 外傷：手指受到外力撞擊、扭傷等，會導致關節(jié)損傷，出現(xiàn)疼痛腫脹。需根據損傷程度進行處理，如冷敷、包扎、固定等，嚴重時應及時就醫(yī)。

3. 關節(jié)炎：類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等疾病，會累及手指關節(jié)，導致疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。需就醫(yī)診斷，根據病情進行藥物治療、物理治療等。

4. 感染：手指關節(jié)部位發(fā)生細菌或病毒感染，如化膿性關節(jié)炎，會引起疼痛腫脹、發(fā)熱等癥狀。需使用抗生素或抗病毒藥物進行治療。

5. 骨質增生：隨著年齡增長，手指關節(jié)部位可能出現(xiàn)骨質增生，刺激周圍組織，導致疼痛腫脹。可通過減少關節(jié)負重、物理治療等方式緩解癥狀，嚴重時可能需要手術治療。

在日常生活中，應注意保護手指關節(jié)，避免過度勞累和受傷。如手指關節(jié)疼痛腫脹癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便明確診斷并進行相應的治療。