手指關(guān)節(jié)疼痛僵硬可能由多種原因引起，如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、外傷、過度使用等。

1. 骨關(guān)節(jié)炎：是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，多由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生引起。常見于中老年人，手指關(guān)節(jié)疼痛、僵硬，活動后可緩解。治療方法包括休息、保暖、物理治療、藥物治療如非甾體抗炎藥等。

2. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：是一種自身免疫性疾病，可導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)對稱性疼痛、腫脹、僵硬，晚期可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。治療包括藥物治療如抗風(fēng)濕藥、生物制劑、物理治療等。

3. 腱鞘炎：多因手指長期過度活動，導(dǎo)致腱鞘發(fā)生炎癥。表現(xiàn)為手指關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，有時可觸及硬結(jié)。治療方法有休息、熱敷、局部注射糖皮質(zhì)激素等。

4. 外傷：如手指扭傷、骨折等，可引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬。需要根據(jù)損傷情況進行相應(yīng)的治療，如固定、手術(shù)等。

5. 過度使用：長時間使用手指進行重復(fù)性動作，如打字、彈琴等，可能導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疲勞、疼痛、僵硬。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。

在日常生活中，應(yīng)注意保護手指關(guān)節(jié)，避免長時間重復(fù)同一動作，注意保暖，適度進行手指關(guān)節(jié)的活動。如手指關(guān)節(jié)疼痛僵硬癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確診斷并進行相應(yīng)的治療。