手指晨僵是指早晨起床后手指關節出現僵硬、活動受限的癥狀，可能由多種原因引起，包括腱鞘炎、類風濕關節炎、骨關節炎、頸椎病、腕管綜合征等。

1. 腱鞘炎：長時間手部勞作、頻繁使用手指，可導致腱鞘發生炎癥。表現為手指疼痛、腫脹、晨僵。治療可通過休息、熱敷、按摩等緩解，嚴重時需手術治療。

2. 類風濕關節炎：自身免疫性疾病，可累及手指關節。除晨僵外，還伴有關節疼痛、腫脹、畸形。治療包括藥物治療、物理治療等，需在醫生指導下進行。

3. 骨關節炎：關節軟骨退變引起，多見于中老年人。手指關節疼痛、晨僵，活動后可緩解。可通過減少關節負重、保暖、藥物治療等改善癥狀。

4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可導致手指麻木、晨僵。治療方法有牽引、理療、藥物治療等，嚴重者需手術。

5. 腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓，引起手指麻木、疼痛、晨僵。可通過休息、佩戴支具、手術等方式治療。

如果出現手指晨僵的癥狀，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，日常生活中要注意手部保暖，避免長時間手部勞作，適度進行手部運動，有助于預防和緩解手指晨僵的癥狀。