青少年尿急較為常見，可能由多種原因引起，如飲水過多、精神緊張、尿路感染、尿路結石、膀胱過度活動癥等。
1. 飲水過多：短期內大量飲水，導致尿量增加，引起尿急。可適當控制飲水量，避免短時間內大量飲水。
2. 精神緊張：壓力大、焦慮等情緒因素可能導致神經功能紊亂，出現尿急。應學會調整心態，緩解緊張情緒，如通過運動、聽音樂等方式放松。
3. 尿路感染：細菌感染引起尿路炎癥，刺激膀胱，導致尿急。需注意個人衛生，多喝水，必要時遵醫囑使用抗生素治療。
4. 尿路結石：結石刺激尿路黏膜，引起尿急。根據結石大小和位置，采取相應的治療措施，如多喝水、運動促進結石排出，或進行體外碎石、手術取石等。
5. 膀胱過度活動癥：膀胱肌肉異常收縮，導致尿急。可通過訓練膀胱功能、藥物治療等方法緩解癥狀。
青少年出現尿急癥狀，若持續時間較長或伴有其他不適，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，日常生活中要注意保持良好的生活習慣，如適量飲水、避免憋尿、注意個人衛生等。
