避孕藥和緊急避孕藥在使用方法、作用時間、副作用等方面存在區別：

1.使用方法：避孕藥需要按照周期規律服用，每天定時服用一片；緊急避孕藥則是在無防護性生活或避孕失敗后的一段時間內服用，一般為 72 小時內，且只需服用一次或兩次。

2.作用時間：避孕藥的作用是長期抑制排卵，達到避孕效果；緊急避孕藥是通過阻止或延遲排卵、干擾受精或阻止受精卵著床來實現避孕，屬于事后補救措施。

3.副作用：避孕藥的副作用相對較小，可能會有輕微的惡心、頭痛等；緊急避孕藥的副作用較大，可能會出現惡心、嘔吐、不規則子宮出血、月經紊亂等癥狀。

4.有效性：避孕藥如果正確使用，避孕效果較好；緊急避孕藥的避孕成功率相對較低，且不能作為常規避孕方法。

5.對月經的影響：避孕藥可以調節月經周期，使月經更加規律；緊急避孕藥可能會導致月經提前或推遲，影響月經的正常周期。

無論是使用避孕藥還是緊急避孕藥，都應該在醫生的指導下進行，根據自己的身體狀況和需求選擇合適的避孕方法。同時，也要注意藥物的使用禁忌和注意事項，避免不必要的風險和傷害。