咳嗽有痰嗓子疼可能是由多種原因引起的，如感冒、咽喉炎、支氣管炎、肺炎、過敏等。

1. 感冒：多由病毒感染引起，除了咳嗽、咳痰、嗓子疼，還可能伴有流涕、鼻塞、發熱等癥狀。應注意休息，多喝水，可服用抗病毒藥物及對癥治療的止咳祛痰藥。

2. 咽喉炎：咽喉部的炎癥，可由細菌或病毒感染、吸煙、過度用嗓等因素導致。表現為咽喉疼痛、咳嗽、咳痰，有時還會有聲音嘶啞。需避免刺激性食物，戒煙限酒，可使用含片緩解癥狀，如有細菌感染，需使用抗生素治療。

3. 支氣管炎：支氣管黏膜的炎癥，可由病毒、細菌感染或物理、化學刺激引起。主要癥狀為咳嗽、咳痰，有時伴有喘息。治療包括休息、止咳祛痰、抗感染等。

4. 肺炎：肺部的炎癥，病原體包括細菌、病毒、支原體等。除了咳嗽、咳痰、嗓子疼，還可能有發熱、呼吸困難等表現。需要根據病原體選擇合適的抗感染藥物，并進行對癥治療。

5. 過敏：接觸過敏原后，如花粉、塵螨等，可引起呼吸道過敏反應，導致咳嗽、咳痰、嗓子癢痛。應避免接觸過敏原，可服用抗過敏藥物緩解癥狀。

在日常生活中，要注意保持室內空氣流通，避免過度用嗓，多喝水，飲食清淡，加強鍛煉，增強體質。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。