白細胞低粒細胞低可能由多種原因引起，如病毒感染、藥物影響、免疫系統疾病、血液系統疾病、脾功能亢進等。

1. 病毒感染：當人體感染某些病毒時，如流感病毒、肝炎病毒等，會抑制骨髓的造血功能，導致白細胞和粒細胞生成減少。治療上主要是針對病毒進行抗病毒治療，同時注意休息，加強營養，提高自身免疫力。

2. 藥物影響：一些藥物如抗生素、抗甲狀腺藥、解熱鎮痛藥等可能會導致白細胞和粒細胞減少。這種情況下，需要及時停藥或更換藥物，并密切觀察血象變化。

3. 免疫系統疾病：如系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等自身免疫性疾病，會產生自身抗體，破壞白細胞和粒細胞。治療需要針對原發病進行免疫調節治療。

4. 血液系統疾病：如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等，會影響骨髓的造血功能，導致白細胞和粒細胞生成障礙。治療方法包括藥物治療、造血干細胞移植等。

5. 脾功能亢進：脾臟功能亢進時，會破壞過多的白細胞和粒細胞。治療上可能需要考慮手術切除脾臟。

引起白細胞低粒細胞低的原因較多，需要根據具體情況進行綜合分析和診斷，并采取相應的治療措施。如果發現白細胞和粒細胞異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，合理飲食，適當運動，增強體質，以提高身體的抵抗力。