骨髓穿刺術后需注意穿刺點護理、避免劇烈活動、觀察異常癥狀、預防繼發感染、遵醫囑調整飲食及藥物等。以下為具體注意事項：

1. 穿刺點護理：術后需保持穿刺點或穿刺部位清潔干燥，24小時內避免碰水或觸碰穿刺部位，穿刺部位的敷料應每日檢查有無滲血、滲液，24小時后可遵醫囑更換無菌敷料。

2. 避免劇烈活動：術后24-48小時內減少穿刺部位附近關節的大幅度運動，如彎腰、提重物或劇烈咳嗽，以防局部出血或血腫形成，日常活動以緩慢、輕柔為主。

3. 觀察異常癥狀：若出現穿刺部位持續滲血、腫脹加劇、發熱體溫＞38.5℃、劇烈疼痛或四肢麻木等情況，需立即就醫排查感染、神經損傷或出血風險。

4. 預防繼發感染：術后一周內避免去人群密集場所，減少接觸感染源的可能，保持居住環境通風，若合并免疫力低下疾病如糖尿病，需加強血糖監測及皮膚消毒。

5. 遵醫囑調整飲食及藥物：術后當天宜選擇清淡、易消化食物，避免飲酒或攝入刺激性食物；若長期服用抗凝藥如阿司匹林或抗血小板藥物，需根據醫生建議調整用藥方案。

骨髓穿刺術后恢復期間，患者需將日常護理與醫療指導緊密結合。保持充足休息與情緒穩定有助于促進身體修復，同時需按預約時間復查血常規或影像學檢查，評估骨髓恢復情況。特殊人群如孕婦、凝血功能障礙者應主動告知醫生自身基礎疾病，以便制定個體化護理方案。若居家期間出現乏力、頭暈等非特異性癥狀，建議及時聯系主治醫生，避免延誤病情判斷。