乳核是婦女乳房的一類慢性炎癥，包括一些良性腫瘤。

乳核多發(fā)生在乳房的一側(cè)或雙側(cè)，表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)一個(gè)或多個(gè)腫塊，質(zhì)地較硬，邊界清楚，表面光滑，可活動(dòng)，一般無(wú)明顯疼痛，但在月經(jīng)前可能會(huì)有脹痛或觸痛。乳核的形成原因較為復(fù)雜，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、情志不暢、飲食不節(jié)等因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，乳核多由肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)所致。

對(duì)于乳核的診斷，醫(yī)生通常會(huì)通過(guò)詳細(xì)的病史詢問(wèn)、體格檢查、乳腺超聲、乳腺鉬靶等檢查來(lái)明確診斷。在治療方面，根據(jù)乳核的性質(zhì)、大小、癥狀等因素，采取不同的治療方法。對(duì)于良性的乳核，如果較小且無(wú)癥狀，可定期觀察；如果較大或有癥狀，可采用中藥調(diào)理、手術(shù)切除等方法治療。對(duì)于疑似惡性的乳核，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行病理檢查，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

在日常生活中，女性應(yīng)注意保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)；合理飲食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物；穿戴合適的胸罩，避免乳房受到擠壓；定期進(jìn)行乳房自我檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。這樣有助于預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)乳核等乳房疾病，維護(hù)乳房健康。