甲狀腺增生是指甲狀腺組織細胞的異常增殖，導致甲狀腺體積增大的一種病理狀態。

甲狀腺增生的原因較為復雜，可能與多種因素有關。其中，碘缺乏是一個常見的原因。當人體攝入的碘不足時，甲狀腺無法合成足夠的甲狀腺激素，為了維持機體的正常代謝，甲狀腺會通過增生來增加甲狀腺激素的合成和分泌。遺傳因素、自身免疫性疾病、環境因素等也可能導致甲狀腺增生。

甲狀腺增生在臨床上可能沒有明顯的癥狀，但隨著病情的發展，可能會出現甲狀腺功能亢進或甲狀腺功能減退的表現。例如，患者可能會出現心悸、多汗、手抖、煩躁、乏力、怕冷、浮腫等癥狀。如果甲狀腺增生壓迫到周圍的組織和器官，還可能會出現呼吸困難、吞咽困難等癥狀。

對于甲狀腺增生的診斷，醫生通常會通過體格檢查、甲狀腺功能檢查、甲狀腺超聲檢查等多種方法來進行綜合判斷。一旦確診為甲狀腺增生，患者應積極配合醫生的治療。治療方法包括藥物治療、放射性碘治療、手術治療等，具體的治療方案應根據患者的病情、年齡、身體狀況等因素來確定。

在日常生活中，甲狀腺增生患者應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。飲食方面，應適當攝入含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等，但要注意避免過量攝入。同時，患者應按照醫生的建議定期進行復查，以便及時了解病情的變化，調整治療方案。