附件炎躺著更疼，可能是注意力集中、附件炎、激素水平變化、迷走神經(jīng)興奮、盆腔充血等原因造成的，要根據(jù)實(shí)際原因改善。

1.注意力集中：躺在床上時(shí)，注意力可能會(huì)更加集中，而由于炎癥的刺激，常會(huì)造成腹部疼痛，此時(shí)情況可能會(huì)更明顯。一般需要聽音樂或者是與別人溝通交流等，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力。

2.過度勞累：由于局部存在炎癥病變，會(huì)引起下腹疼痛、陰道分泌物增多等，干重體力活或者是過度運(yùn)動(dòng)等，可能會(huì)使身體過度勞累，一般躺著休息時(shí)，情況會(huì)更加嚴(yán)重。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，常用藥物包括阿奇霉素分散片、甲硝唑片等。

3.激素水平變化：比如晚上躺著休息時(shí)，由于體內(nèi)激素水平可能會(huì)發(fā)生變化，容易刺激卵巢或子宮等部位，可能會(huì)使疼痛更加明顯。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，比如頭孢克肟片、頭孢地尼片等。

4.迷走神經(jīng)興奮：晚上躺著，機(jī)體迷走神經(jīng)會(huì)變得比較興奮，更容易刺激輸卵管等部位，使局部平滑肌痙攣，并引起疼痛。一般可遵醫(yī)囑使用藥物改善，比如鹽酸多西環(huán)素膠囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等。

5.盆腔充血：平躺時(shí)盆腔部位受壓，致局部血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致疼痛加重。此時(shí)可適當(dāng)更換體位，保持半臥位。也可對局部熱敷或按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

日常生活中，要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生管理，勤更換內(nèi)褲，避免不潔性生活。若癥狀持續(xù)無法改善，要盡快就醫(yī)治療。