我們生活中經常聽到消化不良，可是我們真的了解消化不良嗎？消化不良并非只是簡單的小病，如果不加以重視，使其繼續發展，你的身體將會面臨大危機。

我們生活中所說的消化不良（Functional dyspepsia）是指上腹不適癥狀反復發作，排除器質性消化不良的一種癥侯群。出現在胃腸部，一般是由心理和精神的不良刺激，不良飲食習慣，不合適的溫度所引起的。一般表現為上腹部疼痛，有灼燒感，餐后飽脹。如果有出現這些癥狀應及時去醫院進行B超和X射線檢查。

那么該如何治療消化不良呢？一般人選擇采取中醫調理治療。因為中藥比較溫和，相對比較安全。例如由山楂，六神曲，半夏，茯苓，陳皮，連翹等八味中藥制成的保和丸可以和胃，消食導滯，治療飲食不節所造成的食欲不振。還有復方雞內金片，該藥由雞內金和六神曲組成，具有健脾開胃、消積化食的功效，可治療因脾胃不和引起的食積腹脹、飲食停滯、嘔吐泄瀉等癥。除此之外，沉香化滯丸也是不錯的選擇，沉香化滯丸是由由沉香、牽牛子、枳實、五靈脂、山楂、莪術、砂仁、三棱、木香、青皮、大黃等十五味中藥組成，可治療飲食停滯、腹中脹痛等癥。年老的人以及腹瀉者要謹慎使用。

功能性消化不良患者在日常飲食當中應該避免油膩和刺激性的食物，遠離尼古丁，酒精。培養健康的生活習慣、避免暴飲暴食，還有避免睡前進食過量。可以采取少食，多餐的進食方式。加強體育鍛煉，要尤其特別注意保持愉快的心情和良好的心境。患者家屬要注意監督患者，按時鍛煉，按時服藥。