目前有科學研究數據顯示強迫癥的發病率在不斷的提高，有研究數據顯示普通人群中強迫癥的終身患病率為1%～2%，發病率的歲數越來越小。思維強迫癥的特征主要有強迫性窮思竭慮和強迫想象等。強迫癥的易發人群主要是以青壯年患者為主，強迫思維是強迫性神經功能癥的癥狀之一。那么思維強迫癥的表現怎么樣的呢？

　近幾年來世界衛生組織在做全球疾病的調查中發現，造成15～44歲中青年人群中疾病負擔最重的20種疾病之一是強迫癥。病程遷延、起病早的特點是來自強迫癥，這些特點常常會對患者的生活質量和社會功能造成非常大的影響，思維強迫癥的主要表現有：懷疑自己行為的正確性，自己明明知道毫無必要，但難以擺脫。

　強迫癥患者的痛苦主要來自于很難控制意識中出現的一些思想，越是想要盡力地去克制、排除這些想法，就越是痛苦。有心理學家提出了“觀音灸鬼平衡體系”的理論，即當患者出現強迫思維時，不要去抵抗、克制，強迫自己不去想，而是順其自然，強迫思維出現了就出現了，不管它，由它去。假如患者做到了這一步，不久自己就會驚奇地發現，強迫思維消失了，至少不那么痛苦了。

　研究表明思維強迫癥的起病病因和本人的生活經歷和性格有關。其中過半的思維強迫癥患者能指出在他癥狀加劇前所發生的突發事件：如父母離異、親人亡故、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發強迫癥的原因。患者的性格特點在疾病的發生中也起著重要作用。

　最后建議患有思維強迫癥的患者要保持放松的心態，面對事情以平常心面對，順其自然。患者也可轉移注意力，把自己的注意力集中到工作中和自己感興趣的事情上，慢慢減淡強迫癥的痛苦，避免心理矛盾和痛苦。