近視問題一直是個懸而未決的問題，它現(xiàn)在困擾的人群是越來越多了，它讓很多人有了第六器官—眼鏡。戴眼鏡的痛苦，只有戴眼鏡的人才知道。冬天進(jìn)入溫暖的室內(nèi)一片模糊，看不清室內(nèi)的人和物讓人很尷尬;夏天臉上的汗水讓眼鏡在臉上滑來滑去，真是難受啊!那一刻真想把眼鏡扔了，但是又不能扔。那么怎么恢復(fù)近視的眼鏡呢?

近視剛剛開始的時候往往是真假性近視，眼底沒有發(fā)生病理性改變，只是由于過度疲勞，處于持續(xù)性調(diào)節(jié)狀態(tài)，還沒有引起眼球的眼軸變長，平時可以多放松放松眼睛，多望望遠(yuǎn)處，最好望望綠色的植物。不要長時間地近距離用眼，多注意用眼衛(wèi)生，使睫狀肌放松，晶狀體則會恢復(fù)原來的扁平狀態(tài)，近視是可以自然恢復(fù)正常的。

一旦到了真性近視的階段，想要恢復(fù)就困難了。如果是真性近視，在一般情況下，是不會自然恢復(fù)的，得了真性近視，就應(yīng)該及早地矯正和治療。任何藥物和器械都無法恢復(fù)300度近視，目前最重要的要及時控制近視度數(shù)，以免持續(xù)增長或增長幅度過快，導(dǎo)致視力持續(xù)下降。

現(xiàn)在有很多專業(yè)的近視康復(fù)機(jī)構(gòu)，打著保證恢復(fù)視力的旗號，它是否真的能恢復(fù)視力，這個不研究，但是其中的康復(fù)方法倒是可以一試。通過鍛煉眼部肌肉，提升視覺的清晰度。就是讓眼睛的晶狀體正向生長，防控眼軸增長，從根本原因去解決近視。一些先進(jìn)的視覺訓(xùn)練法，能夠科學(xué)的訓(xùn)練眼睛，鍛煉鞏膜、眼肌，睫狀肌、視遠(yuǎn)能力、改善眼睛營養(yǎng)吸收的機(jī)能、激發(fā)心眼腦視覺系統(tǒng)等等，對于眼睛的恢復(fù)有著非常大的幫助。