在這個快節奏的時代，很多人因為長期承受著過大的生活壓力，就會導致整個人處于一種緊繃狀態，久而久之便會出現睡眠質量不佳的現象，甚至還會引發頭暈、嗜睡、多夢等多種問題。這種情況下則要考慮可能是由一些病理性改變所引起的，因此需要及時應用相關藥物來進行治療。那出現頭暈嗜睡多夢的情況后，吃什么藥比較好呢？下面一起了解相關的藥物改善方法。

第一、谷維素：經常出現頭暈嗜睡以及多夢的情況后，首先要考慮可能是因為神經衰弱所引起的，這種情況下可以選擇口服谷維素來進行改善。此藥物能夠起到調節植物神經功能的作用，幫助改善自身內分泌失衡的問題，而且對神經衰弱也具有很好的調節作用。同時谷維素還能起到穩定患者情緒的作用，可以幫助患者減善情緒焦慮或者緊張的狀態，避免情緒緊張而出現失眠的問題。

第二、健腦補腎丸：健腦補腎丸是臨床上比較常用的一類中成藥，具有鎮靜安眠和抗疲勞的作用，對于神經衰弱所引發的多種癥狀，都具有很好的改善作用。同時出現失眠健忘、頭暈耳鳴、心慌心悸、腰膝酸軟等多種癥狀后，也可以服用此藥物來進行治療和改善。需要注意的是，服用此藥物之后一定要大量喝水，這樣才能更好的提高藥物功效。

第三、安神補腦液：安神補腦液能夠起到補氣養血和鎮靜安眠的作用，可以有效提高自身的睡眠質量，對于神經衰弱所引發的頭暈、失眠多夢、記憶力下降等多種癥狀，都具有很好的治療和改善作用。不過服用此藥物之前，一定要在醫生指導下正確用藥，切勿擅自服用安神補腦液，以免引發一些不良反應。

生活中受到多種不良因素的影響，都會導致人們出現睡眠質量不佳的現象，甚至還會引發頭暈、嗜睡、多夢等多種問題。除了應用相關藥物來進行治療以外，生活中也要注意調整規律作息，保證充足睡眠，無論工作還是學習方面，都要注重勞逸結合，切勿讓身體處于過度疲憊的狀態中，這樣才能更好的促進身體恢復。