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如果說經常坐著缺少運動的話，也會引起性功能下降的，建議你們夫妻雙方還是要多溝通交流一下，如......

現在戒掉沒有問題的，不要太擔心，平常養成好的生活習慣，少吃一些辛辣刺激性食物，不要熬夜，保......