健康咨詢描述: 本人有一點強迫癥。這些天,老是擔心給女友發短信時。害怕打錯字。發過去一些教唆犯罪的句子。比如“搶劫”“打劫”等等。害怕女友看到后,會真去做。而自己會被拉下水。昨天下午。我又擔心發錯了。于是向她求證。她很不耐煩的回答不知道。我也沒再追問了。晚上出來時,我的心情很焦慮和害怕。害怕自己真發錯了。女友會去犯罪。而我也是。昨晚是情人節。我過去找她。我先到的。打電話過去讓她下來。她讓我等一會。于是我就站在站臺的報亭旁等她。雖然我是站著。但心里很害怕。害怕自己控制不住真去搶劫。原因是因為發錯短信。這時一個穿黑衣服的男人從我前面走過。是突然出現的。因為我一直站在那發呆。當時我不知道我的右手有沒有碰到他。好像感覺右手真的伸手去搶劫了似的。他走過后,我馬上看我右手。是我喝水的瓶蓋。我左手拿著水瓶。我又去看那男的。男的已經走開了。連回頭都沒回頭,停都沒停。我不知道自己有沒有伸手去動到他。當時我心里很害怕。害怕自己真的搶劫那男的。我前面半米處是輛警察摩托車。當時我站在馬路的人行道外。交警就在我5米左右的地方執勤。有2個。我也沒聽見那男的喊搶劫。但我心理就是害怕。害怕自己真的去做了。我現在也不能確定有沒有碰到他。我可以確定的是。那個男的走過后,我還是站在原地等我女友。并沒有離開。等了可能有10分鐘吧。也不太確定。當時很蒙了。被嚇壞了。女友來后。我們還在原地旁2米處停留了30秒吧。然后走路去了超市。情況就是這樣了。是我強迫癥又犯了。還是真的做了。我真的很害怕
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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