蹲久后頭暈發黑，腿軟

女 | 14歲 2022-01-20 09:33:39 1人回復來自

健康咨詢描述：坐或蹲久了起來很暈發黑但是手里拿不住東西，有事要扒著東西才能站穩，腿軟，腿直起來又彎下去了，會大口呼吸就像缺氧后的人呼吸一樣，呼吸頻率很快，眼睛看到的東西很模糊之前去診所量血壓是低血壓（2019年測量）大概是2017年時蹲久了起來暈過去了，當時好像是后腦勺疼。有時耳朵一側會聽不見聲音然后就會響，但持續時間不長（）

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2022-01-20 09:35:25 我要投訴

人在長久坐位蹲位等情況時血液主要積聚在下肢等低位，突然站立時血液不能及時回流，造成大腦短暫性供血不足就會出現頭暈，眼前發黑的情況。青少年因為處在生長發育期，體質還不是很強壯，所以出現的頻率高一些，尤其是未成年人最多見，多增加體育鍛煉，提高身體素質，能夠減少這類情況。另外貧血、疲乏、低血壓、疾病后體質比較弱時，也容易出現，你目前存在低血壓的情況，要看下是否存在貧血，并可查下心電圖看看，注意予以糾正，作息規律，營養要均衡，多增加體育鍛煉，提高身體素質。